Skydiving – 15 Cemilan Terbaik yang Bisa Kamu Bawa di Pesawat

Makanan pesawat telah mendapatkan reputasi yang buruk selama bertahun-tahun. Terkadang makanan pesawat melebihi ekspektasi, dan di lain waktu benar-benar tidak bisa dimakan. Ini bisa sangat mahal juga, terutama karena maskapai penerbangan memonopoli langit. Faktanya, pada tahun 2018, mesin telusur KAYAK.com menemukan bahwa dalam beberapa kasus, markup makanan di pesawat meningkat hampir 8900%. Jika Anda seorang musafir pertama kali, Anda mungkin bertanya-tanya apakah Anda bisa membawa makanan ringan di pesawat. Jawabannya adalah ya, dan dianjurkan!

Apakah Anda sedang dalam penerbangan panjang ke luar negeri atau penerbangan pendek, selalu merupakan ide yang baik untuk membawa makanan ringan ke pesawat dan sesuatu untuk diminum demi kantong dan perut Anda. Bepergian dengan pesawat memang memiliki batasan, termasuk ukuran cairan dan, di beberapa negara, jenis makanan yang diperbolehkan masuk. Selain itu, saat Anda terjebak di kapal kecil, Anda tidak ingin menjadi penumpang yang membuat pesawat bau dengan sandwich tuna yang bau. Jadi apa yang bisa kamu bawa? Kami di Road Affair telah menyusun daftar makanan ringan pesawat terbaik untuk memberi Anda ide yang lebih baik tentang apa yang mudah dibawa dalam perjalanan Anda.

Cookie Protein Telanjang

Jika Anda mencari camilan berprotein tinggi untuk di pesawat, lihat kue protein lezat dari Naked Nutrition ini.

Kue-kue itu tersedia dalam tiga rasa berbeda: oatmeal raisin, chocolate chip, dan sugar cookie. Semua cookie juga bebas gluten, bebas GMO, bebas kedelai, dan termasuk 10g protein whey yang diberi makan rumput. Setiap kotak dilengkapi dengan 12 kue yang dibungkus masing-masing yang masing-masing mengandung 210 kalori atau kurang. Camilan berprotein tinggi seperti ini sangat bagus untuk pesawat karena akan membuat Anda kenyang dan berenergi selama berjam-jam.

Pringles

Pringles adalah camilan enak yang bisa Anda bawa di pesawat. Tidak hanya chip pengisi, mereka juga datang dalam tabung silinder, bukan tas seperti keripik lainnya. Ini bagus untuk bepergian, terutama di pesawat, karena perubahan tekanan kabin tidak akan membuat keripik meledak di tas Anda. Tabungnya juga dilengkapi dengan penutup, sehingga Anda dapat dengan mudah mengemil keripik dan menyimpannya untuk nanti tanpa membuat berantakan. Pringles ukuran perjalanan juga nyaman jika Anda memiliki tas kabin yang lebih kecil.

Makan siang

Jika Anda sedang mencari makanan ringan pesawat untuk anak-anak, maka Anda tidak akan salah memilih Lunchable. Makan siang memiliki sedikit dari segalanya dalam ukuran perjalanan yang luar biasa yang dapat dibagikan atau dikunyah oleh si kecil sendiri. Ada berbagai jenis Makanan Makan Siang, dan kami sarankan untuk menjauhi pizza karena paket saus marinara rentan terhadap tekanan kabin dan sedikit lebih berantakan. Keju dan kerupuk Lunchable itu sehat dan tidak terlalu berantakan, ditambah lagi biasanya disajikan dengan suguhan manis. Juga, jangan tertipu. Paket makanan ringan ini mungkin dipasarkan untuk anak-anak, tetapi juga bagus untuk yang berjiwa muda!

Sayuran dan Celup

Sayuran dan saus celup adalah kudapan pesawat klasik yang sehat dan mudah dibawa bepergian. Sebelum berangkat ke bandara, ambil kantong plastik atau Tupperware dan isi dengan sayuran sehat! Paket sayuran yang baik diisi dengan warna, jadi pertimbangkan untuk membuat paket sayuran Anda dengan wortel bayi, kacang polong, seledri, kembang kol, atau sayuran mentah favorit Anda lainnya. Anda dapat mengunyah camilan sehat ini sendirian, atau Anda dapat mengambil wadah Tupperware kecil dan mengisinya dengan saus favorit Anda, seperti saus ranch atau Caesar.

M&M kacang

Jika Anda menyukai makanan manis dan sedang mencari camilan pesawat yang enak, pertimbangkan untuk membawa kacang M&M! Cemilan coklat ini jadi favorit buat travelling. Kacangnya mengenyangkan dan lapisannya memuaskan, menjadikannya camilan pesawat yang ideal. Jika Anda bepergian dengan sekelompok orang, pertimbangkan untuk membeli paket pesta yang dapat ditutup kembali. Dengan cara ini, Anda memiliki cukup makanan untuk dibagikan, dan tas dapat ditutup kembali agar camilan tetap segar dan mudah dibawa.

Campuran Jejak

Ide camilan pesawat berprotein tinggi lainnya adalah trail mix. Trail mix biasanya terdiri dari berbagai jenis kacang-kacangan dan biji-bijian, bersama dengan kismis dan terkadang sedikit coklat. Cemilan pesawat ini sangat baik untuk mereka yang memiliki masalah perut saat terbang. Kacang-kacangan adalah sumber serat dan protein yang bagus, plus mereka memiliki bonus magnesium tambahan, yang membantu melawan kembung. Jika Anda menderita masalah perut saat terbang, cobalah membeli campuran jejak bebas garam. Terbang sudah membuat tubuh dehidrasi, dan garam cenderung memperparah dehidrasi ini.

Sandwich

Membuat sandwich Anda sendiri untuk dibawa dalam penerbangan adalah ide bagus karena sandwich dapat dibawa dengan mudah dan mengenyangkan. Sekarang, penting untuk bersikap sopan kepada sesama penumpang dan mencoba untuk tidak mengemas sandwich yang berbau atau menyebabkan reaksi alergi. Ini berarti tidak ada selai kacang dan tidak ada ikan (Ini melihat Anda, tuna kalengan). Saya pernah dalam penerbangan dengan sesama penumpang yang memiliki alergi kacang yang parah sehingga awak kabin harus membuat pengumuman untuk meminta orang-orang agar tidak makan kacang apa pun selama penerbangan, jadi ingatlah itu saat Anda membuat sandwich. atau mengemas makanan ringan lainnya. Sandwich yang paling mudah dibawa terdiri dari daging dingin, keju, dan sedikit mayo dan mustard. Jika Anda tidak punya waktu untuk membuat sandwich sebelum penerbangan, sandwich siap pakai biasanya dapat dibeli di bandara setelah pemeriksaan keamanan.

Batangan Protein atau Batangan Sereal

Seperti yang disebutkan, camilan berprotein tinggi sangat bagus untuk terbang karena membantu Anda tetap berenergi dan kenyang. Snack bar, baik yang berbahan dasar protein atau tidak, mengenyangkan dan mudah dimasukkan ke dalam tas Anda, dan dapat bertahan cukup lama di dalam kemasan Anda. Saat memilih snack bar Anda, usahakan untuk memilih yang tidak mudah hancur berantakan atau yang cenderung berantakan. Tidak ada yang lebih buruk daripada duduk di kursi pesawat yang penuh dengan remah-remah yang menempel di pantat Anda selama penerbangan!

Permen dan Permen Karet

Manjakan diri Anda dengan suguhan manis di penerbangan Anda! Lagi pula, ini liburan, kan? Permen seperti Starbursts, Jolly Ranchers, atau Sour Patch Kids sudah tersedia dalam ukuran besar dan mudah dikunyah saat berada di pesawat. Ini juga merupakan ide yang baik untuk menyimpan permen karet saat Anda terbang, karena dapat membantu meringankan sebagian tekanan pada sinus dan telinga Anda saat Anda naik dan turun. Ini juga akan memberi Anda nafas segar minty, yang sangat ideal jika Anda telah melakukan penerbangan jarak jauh dan tidur selama beberapa jam. Agen bea cukai juga akan berterima kasih.

Dendeng Daging Sapi

Di mana semua pecinta daging? Tidak perlu mengorbankan kecintaan Anda pada daging sapi di langit! Dendeng sapi adalah makanan ringan yang baik untuk pesawat karena tinggi protein dan, jujur ​​saja, sangat lezat. Dendeng cenderung tersedia dalam kantong yang dapat ditutup kembali dengan zat pengering sehingga daging tidak membusuk, sehingga ideal untuk perjalanan pesawat. Anda juga dapat membeli dendeng dalam ukuran yang lebih kecil, ramah perjalanan, atau dalam paket berbagi yang besar.

Paket Camilan Charcuterie

Bagi kita semua yang dibesarkan di Lunchables, versi dewasa akan membawa kembali kenangan indah. Piring atau paket perjalanan Charcuterie telah menjadi sangat populer selama beberapa tahun terakhir, dan ada banyak jenis yang berbeda di pasaran. Anda juga dapat memilih untuk mengemas charcuterie Anda sendiri dengan mengemas kotak Tupperware dengan kerupuk, keju, dan camilan favorit Anda. Ini adalah camilan enak yang bisa Anda bawa di pesawat karena cocok dipadukan dengan segelas anggur dan cukup mengenyangkan.

Irisan Apel

Makanan ringan perjalanan sehat lainnya untuk pesawat terbang adalah irisan apel. Ini dapat dengan mudah disimpan di Tupperware atau di dalam kantong plastik yang dapat ditutup kembali. Faktanya, apel hijau telah terbukti membantu mengatasi mual, yang sangat membantu jika Anda cenderung sedikit mual saat bepergian dengan pesawat. Apel potong juga bisa dipasangkan dengan saus yang enak, seperti karamel, selai almond, selai kacang, atau krim keju! Untuk membantu menjaga apel Anda tetap segar untuk perjalanan Anda dan mencegah kecoklatan, tambahkan sedikit jus lemon ke irisan Anda.

Jagung meletus

Saat Anda terbang, kemungkinan besar Anda akan menonton film atau pertunjukan untuk menghabiskan waktu. Jadi, mengapa tidak membawa kudapan asin yang lezat untuk menemani Anda sambil menonton TV?

Wisatawan dapat membuat popcorn sendiri di rumah dan mengemasnya dalam kantong yang dapat ditutup kembali atau memilih untuk membeli Smartfood atau paket popcorn lainnya. Membawa sendiri cenderung sedikit lebih baik karena Anda dapat menyegelnya dan menyimpannya dengan mudah jika Anda tidak menyelesaikan semuanya sekaligus.

Pisang

Pisang sudah dikemas dalam bungkus organik pelindung, sehingga mudah dimasukkan ke dalam tas dan dibawa ke dalam pesawat. Cemilan ini sangat baik untuk mereka yang memiliki perut sensitif saat terbang. Menurut Lisa Moskovitz, penulis Rencana Makan Sehat Inti 3“Dengan potasium pencegah kembung, pisang mudah dicerna, mudah dibawa bepergian, dan mudah dimakan di mana pun Anda berada dalam perjalanan.”

kue pretzel

Yang terakhir di daftar kami adalah camilan isian asin yang enak: pretzel! Pretzel adalah makanan ringan yang baik untuk bepergian karena mudah dibawa, terutama jika Anda mengemasnya dalam tas yang dapat ditutup kembali, dan cocok untuk dikunyah saat bepergian. Mereka juga tidak menyebabkan kekacauan besar dan dapat membuat perut Anda kenyang cukup lama. Meskipun pretzel bukan camilan tersehat untuk dibawa ke pesawat, pretzel pasti salah satu yang terlezat!

Itu dia, camilan terbaik untuk dibawa dalam perjalanan pesawat. Harap diingat bahwa cairan atau pasta (termasuk yogurt, selai kacang, dan hummus) harus mengikuti aturan 3-1-1. Ini berarti mereka tidak boleh lebih besar dari 3,4 ons. Selain itu, karena beberapa negara tidak mengizinkan Anda membawa daging, produk susu, dan sayuran tertentu, sebaiknya konsumsi makanan ringan ini pada penerbangan internasional Anda sehingga Anda tidak perlu melaporkannya atau tidak menyitanya. Selain itu, jangan lupa untuk membawa botol air isi ulang atau membeli sebotol air sebelum naik ke pesawat untuk menghindari dehidrasi selama perjalanan.